Training jetzt beginnen

Der lange und heiße Sommer 2108 nähert sich dem Ende und damit auch die Urlaubs- und Ferienzeit. Für viele Berufstätige geht es jetzt wieder zurück in den meist sitzenden Büroarbeitstag und auch für unsere Kinder sowie Jugendlichen wird das Sitzen wieder zum Alltag.

Tägliches langes Sitzen führt langfristig zu einer erschlafften sowie verkümmerten  Rücken- und Bauchmuskulatur. Die Folge ist ein beschleunigter Verschleiß der Bandscheiben sowie Schmerzen im Lendenbereich.

Eine Lösung ist mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und dem inneren Sportmuffel die Stirn zu bieten.

Sie wollen jetzt loslegen? Dann kommen Sie „Training jetzt beginnen“ weiterlesen

Gürtelprüfung erfolgreich bestanden

Am 06. Juni 2018 zeigten 11 Prüflinge in unserem Dojang wie sie sich seit ihrer letzten Prüfung weiterentwickelt haben. Geprüft wurde das Leistungsvermögen zum gelben, grünen sowie zum ersten und zweiten blauen Gürtel. Nach ca. 2 Stunden voller Anstrengung und auch Anspannung war es dann geschafft. Die Prüfung bestanden haben alle 11 geprüften Taekwondo Sportler. Anschließend gab es nicht nur neue Gürtel, Urkunden und Glückwünsche sondern auch ein geselliges Beisammensein.

Historische Aufnahmen

Die Formen „Chon-Ji Hyong“ und „Taeguk Il Chang“ stehen sinnbildlich für den Beginn. Die Fotos und Videos unter dem Menüpunkt „Bilder/Historische Aufnahmen“ zeigen nicht den Anfang, aber das Taekwondo unserer Großmeister Herbert Kaselow und Jürgen Bogendörfer. Unsere kleine geschichtliche Dokumentation beinhaltet Bilder welche bereits 40 Jahre alt sind.

Wir wünschen viel Spaß beim stöbern. zu den Bildern

Kup-Prüfung am 26. Juli 2017

Andreas Schoberth hat die Prüfung zum 8.Kup (gelber Gürtel mit Erfolg abgelegt).

Peter Triebfürst, Christoph Göppner, Dr. Sebastian Willerding, Nicolai Treiber, Bernd und Nikolai Juraschek haben die Prüfung zum 5.Kup (grüner Gürtel mit blauen Streifen) und Cindy Soh die Prüfung zum 4.Kup (blauer Gürtel) mit Erfolg abgelegt.

 

Das Prüfungskomitee war durch „Kup-Prüfung am 26. Juli 2017“ weiterlesen

1. Bundes-Dan-Prüfung im „Traditionellen Taekwondo“ in Nürnberg

Der Verband A.D.D.I. M.A.O. führte am 28. Januar 2017 die erste Bundes-Dan-Prüfung im „Traditionellen Taekwondo“ im Taekwondo-Budo-Dojo in Nürnberg durch.

Langjährige Taekwondo-Sportler aus verschiedenen Vereinen und Clubs legten vor den Augen hochrangiger Prüfer ihre Meisterprüfungen ab. Großmeister Jae-Hee Chang (8. DAN und Vorsitzender im Prüfungskomitee sowie Verbandspräsident APAC), Jürgen Bogendörfer (6. DAN und Cheftrainer TaeBuDo e.V.), Michael Kürbis (CEO der A.D.D.I.) und Herbert Kaselow (6. DAN und Bundesprüfungsleiter für den Verband im traditionellen Taekwondo) hatten die Aufgabe,  „1. Bundes-Dan-Prüfung im „Traditionellen Taekwondo“ in Nürnberg“ weiterlesen

Kup-Prüfung am 17. August 2015

Peter Triebfürst, Christoph Göppner und Sebastian Willerding haben die Prüfung zum 8.Kup (gelber Gürtel) und Roland Windsheimer die Prüfung zum 5.Kup (grüner Gürtel mit blauen Streifen) mit Erfolg abgelegt.

Das Prüfungskomitee war durch die Großmeister Jürgen Bogendörfer (6. DAN) und Herbert Kaselow (6. DAN) sowie Rüdiger Heck (4. DAN) und Jens Braun (1. DAN) entsprechend fachkundig besetzt.

Die Prüfung wurde von Rüdiger Heck (4. DAN) und Jens Braun (1. DAN) sachkundig und routiniert vorbereitet und durchgeführt.