Formen

Der Formenlauf beinhaltet festgelegte Bewegungsabläufe kombiniert durch Tritt- und Schlagkombinationen und trainiert somit nicht nur eine „einzelne“Technik sondern deren Anwendung in einer Kombination. Die Ausführung der Techniken erfolgt als ein Kampf gegen zwei, drei oder weiteren imaginären Gegnern.

Der Formenlauf trainiert aber nicht nur eine reine Technikabfolge sondern auch gleichzeitig die Koordination im Raum. Zwischen dem Start- und Endpunkt folgt sie den festgelegten Bewegungsrichtungen, wobei der Endpunkt immer der Startpunkt ist.

Im Taekwondo gibt es mehre Formen. Gelaufen werden die Hyongs, Palgwae, Taeguks sowie die Poomsae. Abhängig ist das von der Schule in welcher man sein Taekwondo trainiert.

Im Taekwondo Center Nürnberg werden neben den Hyongs auch die Taeguk Formen sowie die Poomsae gelaufen.