Was wird bei uns aktuell trainiert? Was steht auf dem Trainingsplan? Welche Schwerpunkte setzen wir im Training? Hier gibt es die Infos.
Trainingsplan September 2025
Kalenderwoche 36
Montag: Techniktraining (Fuß und Hand), Sparring
Mittwoch: Selbstverteidigung, Sparring
Kalenderwoche 37
Montag: Kicking+Kombinationen, Sparring
Mittwoch: Kein Training
Kalenderwoche 38
Montag: Techniktraining (Fuß und Hand), Formen Hyong, Sparring
Mittwoch: Selbstverteidigung, Sparring
Kalenderwoche 39
Montag: Kicking+Kombinationen, Sparring
Mittwoch: Techniktraining (Fuß und Hand)
Kalenderwoche 40
Montag: Selbstverteidigung, Sparring
Mittwoch: Techniktraining (Fuß und Hand), Formen Hyong, Sparring