Aktuelle Trainingsbedingungen

Derzeit steht die Coronaampel in Bayern auf Rot. Für das Training im Erwachsenenbereich bedeutet das, dass auch wir die 2G Regel anwenden. D.h. zum Training hat Zugang der nachweislich geimpft oder genesen ist.

Um weiterhin ein Training als „relativ sicher“ für die Teilnehmer durchführen zu können, werden vor dem Training immer noch die freiwilligen und kostenfreien Schnelltests durchgeführt. Desweiteren sind während des Trainingsbetriebs die angeschafften Luftreiningungsgeräte im Betrieb.

Im Kindertraining findet das Training wie bisher gewohnt statt, wobei bis zur Matte die Maske getragen werden muss. Der Zugang zum Gebäude für die Eltern ist nur mit Maske möglich. Sollten Kinder erkältet sein raten wir (wie auch in den Vorjahren) vom Training insgesamt ab. Da an bayerischen Grundschulen regelmäßig getestet wird entfällt der freiwillige Schnelltest vor Ort.

Geänderte Trainingszeiten Kindertraining ab Oktober 2020

Ab dem 10. Oktober 2020 ändert der Verein die Trainingszeiten für das Kindertraining am Samstag.

Die Anfänger starten um 9.30 Uhr. Für die Fortgeschrittenen findet das Training ab 10.30 Uhr statt. Die Trainigsdauer von 1 Stunde bleibt erhalten.

Die Einteilung Anfänger bzw. Fortgeschrittene wird vom Trainerteam des Kindertrainigs vorgenommen.

Trainingsbetrieb startet wieder

Seit dem 17.06.2020 läuft unser Trainigsbetrieb im Dojang wieder an. Hierfür wurde im Vorfeld ein Hygienekonzept erarbeitet, was unter anderem das Training mittels Mund-Nasen-Schutz vorsieht. Sicherlich ein wenig gewöhnungsbedürftig, funktioniert aber.

Das Kindertraining startet ab dem 27.06.2020 wieder. Die gesamte Trainingsgruppe wird in 2 Gruppen aufgeteilt, damit in kleineren Gruppen trainiert werden kann. Die Gruppeneinteilung erfolgt durch den Trainer.

Ab jetzt heißt es dann wieder „Train – Eat – Sleep – Repeat“

Und auch unsere Trainingspuppe Bob ist wieder am Start

Hyong und Poomsae üben (2)

Wird die erlernte Form problemlos gelaufen können die in unserer Serie vorgestellten Methoden in das Training mit aufgenommen werden. Dabei kann generell zwischen Übungen mit einem / mehreren Partner(n) bzw. einem Solotraining unterschieden werden.

Solotraining

  • mit geschlossenen Augen
  • Richtungstausch
  • auf der Stelle
  • Rückwärts
  • im Geist
  • Techniken erklären
  • auf der Stelle
  • Powertraining

Partnertraining

  • Fragen stellen / Denkaufgaben
  • Bälle werfen
  • Angreifen
  • auf der Stelle
  • Powertraining